Volkshochschule Lahn-Dill

Aqua - Fit Tiefwasser-Workout

Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.

61302604EN

Beginn

Fr., 16.01.2026,
17:15 - 18:00 Uhr

Dauer

10 Termine

Unterrichtseinheiten

Gebühr

43,50 €

Teilnehmer

max. 20

Kräftigen Sie Ihren Körper ganzheitlich durch das Trainieren im tiefen Wasser mit dem Ziel, Ihre Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern. In diesem herausfordernden Tiefwasser-Workout mit einem Auftriebsgürtel, bewegen Sie sich voller Dynamik unter fachkundiger Anleitung. Ein abwechslungsreiches Training ist durch die Vielfalt von Übungen garantiert. Aqua-Fit kurbelt den Herz-Kreislauf an, schont die Gelenke und fördert Ausdauer und Kraft. Dies können Sie auch an Land spüren. Die Übungen machen Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Der Kurs richtet sich an Schwimmer.

Kursort

Ehringshausen, Hallenbad
Pestalozzistraße 7
35630 Ehringshausen

Kurstermine

Anzahl: 10

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

16.01.2026

Uhrzeit

17:15 - 18:00 Uhr

Ort